Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2018
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2907 kcal
|
Rasva: 165,63g | Prot: 140,23g | Hh: 215,59g.
Aamiainen: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lounas: Котлета Говяжья, Блины на Кефире, Арахисовая Паста, Обычные Блины. Päivällinen: Морковь по-Корейски, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Торт, Котлета Домашняя. Välipalat/Muut: Баранина, Русское Море Горбуша Запеченная, Champion Чернослив без Косточек, Курага, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|