Päiväkirja - fastestskier, 15 syys 18

Second round of stomach flu. Back in bed, trying to stay hydrated.
96,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.    Vielä jäljellä: 10,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2018:
1027 kcal Rasva: 60,65g | Prot: 50,10g | Hh: 66,43g.   Aamiainen: McCain Shredded Hashbrowns, President's Choice Original Smokies, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Scrambled Egg, Toasted Rye Bread, Butter. lisää...
3559 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hope you feel better soon that sucks 
17 syys 18 jäseneltä: dzemsta

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fastestskier


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.