Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2018
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 49,11g | Prot: 53,56g | Hh: 78,49g.
Aamiainen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кофе с Молоком, Овсянка Запаренная. Lounas: Окрошка на Кефире. Päivällinen: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Кефир 2,5%, Творог 5%, Окрошка на Кефире. Välipalat/Muut: Окрошка на Кефире, Musler Батончик Мюсли Яблоко . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katerina3931
|