Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2018
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 29,22g | Prot: 113,38g | Hh: 94,16g.
Aamiainen: Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Milbona Cremig Leicht, Lidl Dinkelbrot. Lounas: Käse, Lidl Dinkelbrot, Landfein Magermilch Joghurt, Lauchzwiebeln, Möhren, Gurke (Geschält), Lidl Dattelcherrytomaten, Cremisee Körniger Frischkäse Light. Päivällinen: Cremisee Harzer Käse, Strauchtomaten, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Na passiert wen man krank war die ganze leste woche wen ich mich ja auch nicht bewegen konnte und nur in Bett gelegen hat 😢😢😢😢😢
17 syys 18 jäseneltä: Braachi
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|