Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2018
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
730 kcal
|
Rasva: 25,81g | Prot: 26,79g | Hh: 88,21g.
Aamiainen: MacCoffee Капучино Традиционный, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Омлет или Яичница, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебец Клюквенный. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мариам Джанунц
|