Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2018
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 37,08g | Prot: 21,11g | Hh: 142,39g.
Lounas: Elle & Vire Carré Frais 0%. Päivällinen: Lutti Scoubidou, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Champignons, Chou-Fleur, Monoprix Crème Fraîche Légère Épaisse 15%. Välipalat/Muut: Kinder Country. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|