Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2018
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1444 kcal
|
Rasva: 77,93g | Prot: 115,32g | Hh: 65,26g.
Aamiainen: Сырники ПП, Куриные Голени с Кожей, Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Салат Цезарь, Макдоналдс Заправка Цезарь, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristinavrnn92
|