Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2018
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 24,37g | Prot: 43,02g | Hh: 157,80g.
Aamiainen: Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Brüggen Sunny Nuss ohne Zuckerzusatz, Grapefruit. Lounas: Kartoffelpüree, REWE Weiße Bohnen, Salzkartoffeln. Päivällinen: Gut & Günstig Magerquark, Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%. Välipalat/Muut: Gurke (mit Schale), Apfelstrudel, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paula0908
|