Päiväkirja - alnflgntv@, 18 syys 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2018
66,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 6,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 syyskuuta 2018:
1751 kcal Rasva: 102,63g | Prot: 73,01g | Hh: 140,37g.   Aamiainen: Danone Actimel Клубника, Вареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Zelmas Piens Kūpināta Kausēta Siera Desa. Lounas: Помидоры, Rakvere Pere-Viiner, Овощная смесь, Рис Отварной. Päivällinen: Valio Сыр Oltermanni 29%, Сливы, Банан. Välipalat/Muut: Kinder Pingui, Вареное Яйцо, Банан, Danone Actimel Клубника. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alnflgntv@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.