Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2018
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 36,17g | Prot: 39,69g | Hh: 93,05g.
Aamiainen: Банан, Утро Родины Кофе с Молоком. Lounas: Жареное Яйцо, Arla Сыр Natura Light 16%, Ашан Фарш Домашний, Дары Мира Лаваш Тонкий. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bss_marina
|