Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2018
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1107 kcal
|
Rasva: 44,56g | Prot: 39,37g | Hh: 141,22g.
Aamiainen: Оладьи из Кабачков, Диетическая Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Lounas: Кабачковые Оладьи. Päivällinen: Красное Яблоко. Välipalat/Muut: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Здрава Крекер Бородинский, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья150785
|