Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2018
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1731 kcal
|
Rasva: 81,80g | Prot: 51,71g | Hh: 206,61g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Каша 4 Злака. Lounas: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Päivällinen: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Свиной Фарш, Обычные Блины, Кабачки Жареные. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chanterella
|