Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2018
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1725 kcal
|
Rasva: 60,93g | Prot: 178,19g | Hh: 84,76g.
Aamiainen: Тысяча Озер Сыр Утренний, Приготовленный Яичный Белок, Рулет из Лаваша из 0% Творога с Вишней, Северная Компания Икра Красная, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Табрис Филе Индейки на Гриле, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Табрис Филе Индейки на Гриле, Табрис Филе Индейки на Гриле, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Гост Творог Обезжиренный, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Рулет из Лаваша из 0% Творога с Вишней. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - akissa908
|