Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2018
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
234 kcal
|
Rasva: 5,92g | Prot: 27,23g | Hh: 16,73g.
Aamiainen: Творог (Полностью Обезжиренный), Сметана, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denis_Melnikov
|