Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ClausNohe
Päiväkirja
18 syys 18
Päiväkirja - ClausNohe, 18 syys 18
Profiili - ClausNohe
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2018
97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
24,1 kg
.
Vielä jäljellä:
17,5 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 18 syyskuuta 2018:
7 kcal
Rasva: 0,14g | Prot: 0,85g | Hh: 0,00g.
Aamiainen:
Kaffee (Gemahlen).
lisää...
2341 kcal
Harjoitus:
Elliptinen - 16 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 44 minuuttia.
lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
5 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - ClausNohe
Näytä täydellinen historia