|
Ja nee is klar
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 97,56g | Prot: 52,73g | Hh: 135,97g.
Lounas: Die Thüringer Thüringer Stifte. Päivällinen: Die Thüringer Thüringer Stifte, Omelett oder Rührei. Välipalat/Muut: Halloren Himbeer-Joghurt, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, funny-frisch Jumpys. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Passiert ;-) wünsche dir trotzdem einen schönen Dienstag!
18 syys 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
Ja sind ja nur 1,2kg in 3 Tagen die draufkamen. Obwohl ich stets weniger gegessen als verbraucht habe. Ich nehm das gleiche verdammte Kilo jetzt das 6. Mal ab, langsam reichts :(
18 syys 18 jäseneltä: DanySNet
|
|
|