Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2018
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1843 kcal
|
Rasva: 73,18g | Prot: 101,93g | Hh: 190,74g.
Aamiainen: Фундук Фундук, Творог 5%, Буше Круассан с Сыром. Lounas: Бурже Хлебцы Шведские, Веселый Молочник Сметана 15%, Мидии, Вареное Яйцо, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, О'кей Кольцо Песочное с Орехами. Päivällinen: Шаурма. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|