Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2018
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
879 kcal
|
Rasva: 30,00g | Prot: 33,69g | Hh: 112,58g.
Aamiainen: Trauben, Alpro Natur Ungesüßt, Pflaumen. Lounas: Prima Kost Dressing Kräuter, Salatgurke. Päivällinen: OceanSea Eismeer Garnelen, Erasco Indisches Gemüse-Curry, Rote Paprika, Freshona Prinzessbohnen. Välipalat/Muut: Aldi Erdbeer-Sahne-Schnitte, Baileys Coffee Dream Ice Cream. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bambina8686
|