Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2018
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
247 kcal
|
Rasva: 8,96g | Prot: 8,41g | Hh: 33,88g.
Aamiainen: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Оладьи из Кабачков. Välipalat/Muut: Сахарный Песок, Просто Молоко Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|