Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2018
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
476 kcal
|
Rasva: 13,84g | Prot: 14,18g | Hh: 78,91g.
Aamiainen: Яблоки, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Яблоко Зеленое, Банан, Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kostsemen
|