Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2018
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1061 kcal
|
Rasva: 41,33g | Prot: 42,77g | Hh: 138,91g.
Aamiainen: Крупская Шоколад Пористый Особый, Изюм, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. Lounas: Котлета Рыбная, Картофельное Пюре, Капустный Салат. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|