Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2018
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 39,55g | Prot: 42,37g | Hh: 100,09g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо. Lounas: Картофель Отварной, Сыр Домашний. Päivällinen: Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Курага, Дыня, Каждый День Цветочный Мед, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|