Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2018
|
108,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2035 kcal
|
Rasva: 36,05g | Prot: 53,96g | Hh: 377,93g.
Aamiainen: Seeberger Soft Feigen, Milsa Biactiv Pur, Seeberger Leinsamen, Ener Bio Früchte Müsli. Päivällinen: Aldi Parmigiano Reggiano, King's Crown Sonnenmais, Tomaten, Real Quality Ravioli in Tomatensauce. Välipalat/Muut: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Swizzels Süße Pilze, River Eistee, Lorenz Monster Munch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|