Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2018
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 48,19g | Prot: 70,80g | Hh: 80,46g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Помидоры, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Хамон. Lounas: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Скумбрия. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgeniya_Maximovna
|