Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2018
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1378 kcal
|
Rasva: 41,61g | Prot: 56,57g | Hh: 192,47g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Оладьи. Lounas: Пан Гурман Суп Мясной с Вермишелью , Глобус Морковь Отварная, Едим Дома Опята, Красные Помидоры, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Välipalat/Muut: Любимая Шоколадница Торт Мадам Безе. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denis_Melnikov
|