Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2018
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1483 kcal
|
Rasva: 50,31g | Prot: 57,79g | Hh: 197,89g.
Lounas: Лента Пастила с Мармеладом, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Даниссимо Молочный Десерт с Творожным Кремом и Шоколадом, Активиа Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебная Карусель Хлеб Таманский, Куриный Суп. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nesipova0506
|