|
ля
|
42 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
797 kcal
|
Rasva: 23,77g | Prot: 21,81g | Hh: 125,57g.
Aamiainen: Хлеб Бородинский, Сыр-Бор Голландский, Просто Молоко Молоко 3,2%, Кофе. Lounas: Соевый Соус Классический, Роллтон Бульон Домашний Мясной, Пельмени "Сытные". Päivällinen: Просто Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Яблоко, Банан, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Välipalat/Muut: Карамель, Чай, Чай, Просто Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Вкусный День Сырок Глазированный с Печеньем и Ванилином, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|