Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2018
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1571 kcal
|
Rasva: 46,09g | Prot: 52,01g | Hh: 225,28g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Sontner Joghurt Minis, Sontner Joghurt Minis, Buss Cevapcici, Sontner Joghurt Minis. Välipalat/Muut: Bahlsen Akora, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|