Päiväkirja - schildi84, 20 syys 18

U76 😅🤙🏻🎈🎉
75,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 syyskuuta 2018:
677 kcal Rasva: 7,43g | Prot: 16,53g | Hh: 71,81g.   Aamiainen: Heidelbeeren, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Välipalat/Muut: Dummy, Real Bio Maiswaffeln mit Meersalz. lisää...
2158 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

37 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Oh wie schön 🎊🎈 Freu mich mit Dir 🤗 
20 syys 18 jäseneltä: Rit@mine
Läuft gut bei dir. Sehr schön 👍  
20 syys 18 jäseneltä: darlana.
Danke ihr Lieben 😘 habe den Dreh schneller wieder hinbekommen als gedacht 😊 
20 syys 18 jäseneltä: schildi84
Guten Morgen, super, läuft 👏👍. Hab einen schönen Tag 🌞🙋 
20 syys 18 jäseneltä: MoFu27
Du auch liebe Mo 🤗 
20 syys 18 jäseneltä: schildi84
Sehr gut. 
20 syys 18 jäseneltä: Gemella2005
Guten Morgen 😃🙋🏻‍♀️ 
20 syys 18 jäseneltä: Büffetsau
🙋Moin 
20 syys 18 jäseneltä: schildi84

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - schildi84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.