Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2018
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 42,35g | Prot: 30,01g | Hh: 124,99g.
Aamiainen: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), REWE Zwiebelmettwurst, Rügenwalder Mühle Vegetarische Pommersche Schnittlauch , Gut & Günstig Mehrkornbrötchen. Lounas: Balsamico, Knorr Salat Krönung, Kaufland Granatapfelkerne, Salatgurke. Päivällinen: Lee Kum Kee Süss-Saure Sauce , Knusprige Ente, Sprossen. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Cornichons, Snickers Miniatures. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sanny1211
|