Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2018
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
494 kcal
|
Rasva: 15,90g | Prot: 51,93g | Hh: 33,76g.
Aamiainen: Мёд, O'Zera Шоколад 97,7%, Вареное Яйцо, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Sstyle Хлебцы Гречневые с Морской Солью. Lounas: Молоки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|