Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2018
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2398 kcal
|
Rasva: 130,87g | Prot: 111,14g | Hh: 200,24g.
Aamiainen: Яблоко Желтое, Батон, Вареное Яйцо, Чай, Магнит Сыр Белорусское Золото. Lounas: Банан, Кофе, Картофельная Запеканка с Фаршем, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . Päivällinen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чай, ВкусВилл Зубатка Горячего Копчения. Välipalat/Muut: Славянка Конфета, ВкусВилл Зубатка Горячего Копчения. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|