Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2018
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1595 kcal
|
Rasva: 84,14g | Prot: 77,32g | Hh: 128,04g.
Aamiainen: Сыр Тильзитер, ВкусВилл Молоко 1%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lounas: Протеин Бар Протеиновый Батончик, ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Päivällinen: ВкусВилл Салат Цезарь. Välipalat/Muut: ВкусВилл Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Протеин Бар Батончик, ВкусВилл Сырок с Какао. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|