Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2018
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1117 kcal
|
Rasva: 70,01g | Prot: 66,37g | Hh: 64,56g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Lounas: Помидоры, Говядина Тушеная, Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная. Päivällinen: Виктория Крылья Гриль, Кабачок Гриль. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия minenina
|