|
🎊🎉 dachte wirklich ich hätte zugenommen. Kaum Bewegung aber viel gegessen. Ich freu mich .
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1173 kcal
|
Rasva: 34,46g | Prot: 41,40g | Hh: 168,71g.
Aamiainen: Aldi Bio Maiswaffeln, Bellasan Pflanzen Margarine, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Grafschafter Goldsaft. Lounas: Aldi Unser Kerniges, Banane, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Weintrauben, Sweet Valley Fruchtcocktail. Päivällinen: Gekochtes Ei, Bellasan Pflanzen Margarine, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Aldi Trauben Kernlos. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|