|
sa remonte 😥😣
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1438 kcal
|
Rasva: 47,28g | Prot: 47,92g | Hh: 205,18g.
Aamiainen: Nescafé Spécial Filtre, Eau (en Bouteille), Eau de Robinet. Lounas: Maïs, Riz Basmati (Cuit), Chop Suey Boeuf. Päivällinen: Marque Repère Tarte Paysanne, Leader Price Pizza Jambon Fromage. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Nescafé Spécial Filtre, Milka Choco Pause. lisää...
|
|
1886 kcal
|
Harjoitus:
marche rapide - 1 tunti ja 32 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 28 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pascaline 974 .
|