Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2018
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
301 kcal
|
Rasva: 10,62g | Prot: 24,92g | Hh: 25,33g.
Aamiainen: Queijo Mozzarella, Ervilhas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angelicathail
|