Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2018
|
66,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
747 kcal
|
Rasva: 13,66g | Prot: 20,91g | Hh: 133,85g.
Aamiainen: Jelly (All Flavors), Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Thomas' Original English Muffins, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar. Lounas: Phillips Fiber Good Gummies. Päivällinen: Pasta with Vegetables. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suehendricks
|