Päiväkirja - Fledgist, 21 syys 18

This is amazing. I’m going to keep this up.
113,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 36,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2018:
1154 kcal Rasva: 11,92g | Prot: 23,03g | Hh: 185,72g.   Aamiainen: Challah Egg Bread, Minute Maid Light Orange Juice, Bananas. Päivällinen: Sunkist Navel Orange, Lean Cuisine Linguine with Ricotta & Spinach Meatless Meatballs, Whiskey, Tropicana Light Orange Juice, Peach, Liberty Creek Sweet Red Wine. lisää...
Painonpudotus 4,8 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
yay! 
21 syys 18 jäseneltä: Keilin_4

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Fledgist


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.