|
сманилась на пельмешки вчера...ночные 🙈🙊
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
435 kcal
|
Rasva: 16,28g | Prot: 17,44g | Hh: 52,61g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Первый Вкус Сыр Адыгейский, Вареники с Картошкой. Välipalat/Muut: Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DArin@512
|