|
Лёд тронулся, господа присяжные заседатели (с) А то я уж было загрустила))
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 105,97g | Prot: 48,13g | Hh: 21,20g.
Aamiainen: Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Голубика, Земляника, Простоквашино Сливки 20%, Рузская Сметана 25%, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Lounas: Вареное Яйцо, Сардины в Масле (Консервы), Московский Провансаль Майонез, Оливковое Масло, Свинина Запеченая. Päivällinen: Останкино Ребрышки Свиные. Välipalat/Muut: Badagoni Киндзмараули. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|