Päiväkirja - Vera_fit, 22 syys 18

Ох, уж эти качели.
62,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.    Vielä jäljellä: 7,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 syyskuuta 2018:
1194 kcal Rasva: 55,98g | Prot: 79,94g | Hh: 91,82g.   Aamiainen: Яйцо, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Банан, Тыква. Lounas: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Сосиски, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Творог 18%, Яйцо. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Vera_fit


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.