Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2018
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
898 kcal
|
Rasva: 26,83g | Prot: 46,34g | Hh: 121,34g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Агро-Альянс Красный Рис Рубин. Lounas: Минтай Жареный, Лента Рис с Морковью и Луком. Päivällinen: ВкусВилл Капустная Котлета, Перекресток Виноград Белый, Борщ. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - -xRUstalik-
|