Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2018
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 29,53g | Prot: 58,55g | Hh: 103,26g.
Aamiainen: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Green Hills Té, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Salvado de Trigo (Crudo). Lounas: Mandarinas. Päivällinen: Clara de Huevo, Barraza Muzzarella, Harina de Trigo Integral, Coreanito. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monicakim23777
|