Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2018
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 19,84g | Prot: 20,78g | Hh: 138,43g.
Aamiainen: Геркулесовая Каша на Молоке. Lounas: Борщ с Фасолью. Päivällinen: Простые Пельмени. Välipalat/Muut: Печеное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - polina_s1312
|