Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2018
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1908 kcal
|
Rasva: 69,96g | Prot: 59,30g | Hh: 253,16g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Apfelgelee, Valbonta Grana Padano, Zentis Belmandel, Bauernbrot. Lounas: REWE Joghurt Mild Ananas-Kokos, Barilla Pesto Rustico, Ja! Spagetti. Päivällinen: Rougette Ofenkäse, REWE Bäcker Brötchen, Wagner Flammkuchen. Välipalat/Muut: Orangen. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tammyrose123
|