Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2018
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1965 kcal
|
Rasva: 87,52g | Prot: 84,34g | Hh: 221,21g.
Aamiainen: Кофе (Эспрессо), Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Каждый День Финики Сушеные, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Каждый День Финики Сушеные, София Печенье "Домашние Грибочки", Магнит Сыр Белорусское Золото, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Батон Нарезной, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты. Välipalat/Muut: Творог 18%, Пирог с Рыбой, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Банан. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|