Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 marraskuuta 2016
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2016:
|
549 kcal
|
Rasva: 20,19g | Prot: 36,79g | Hh: 57,11g.
Aamiainen: Тимоша Казинак Подсолнечный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Банан, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viktorya12
|