Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2018
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
938 kcal
|
Rasva: 36,42g | Prot: 82,62g | Hh: 65,79g.
Aamiainen: Акконд Хуторок Вафли, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Сахар, Хохланд Творожный Сыр. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Турбослим Диетический Коктейль Клубничный. Päivällinen: Сметана , Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|