Päiväkirja - Niiiiiiiiine, 03 syys 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2018
80 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 syyskuuta 2018:
961 kcal Rasva: 28,05g | Prot: 43,92g | Hh: 141,86g.   Aamiainen: Café, Banana Prata, Molico Leite Zero Lactose, Piá Iogurte Zero Lactose Morango. Lounas: Ovo Mexido, Banana Nanica. Päivällinen: Banana Prata, Molico Leite Zero Lactose, Nestlé Nesfit Cereal Integral, Kobber Granola De Cereais. Välipalat/Muut: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa. lisää...
504 kcal Harjoitus: Toimistotyö - 4 tuntia, Apple Health - 20 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Niiiiiiiiine


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.